30日 1月 2020

人には、 それぞれの魂の成長に一番相応しい 大自然の変化に寄り添って歩む運の流れがあります。 私たちを取り巻く季節の移り変わりや 年齢と共に変化する世の中への身の置き方と共に、 私個人の運の流れの地図が示す通りの生き方をすれば、 世渡りがスムーズになります。 瞑想は 今、私がどこに来ていて、...

04日 8月 2019

満喫する一日 龍雲寺での生活にも慣れてきたところで 龍雲寺での一日の流れをまとめます 朝の4時に起床して 全身に気を巡らせる立禅と 全身の経絡を通す経絡体操を行います 立禅のときには、 海の波が押し寄せて引いて行くようなイメージで呼吸しますが それは、生理学的な根拠をもっていると 私は思います...

03日 8月 2019

禅寺での瞑想！初日 島根県の海藏山、曹洞宗のお寺、 龍雲寺での2017年4月29日から5月7日まで9日間 宿泊参禅での禅体験での気づきの記録です これから 7回続きます 禅寺での宿泊参禅の為 11時に新大阪を出発して島根の山まで 6時間、夕方5時ごろ龍雲寺の入り口に着きました 私には今回、 龍雲寺での３回目の参禅になります 龍雲寺の下にある三角神社のツツジが...