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2020年01月30日 - 今、ここを支える瞑想
2019年08月04日 - 瞑想！どうすればいい？
2019年08月04日 - 座禅体験八日目『結び』
2019年08月04日 - 座禅体験七日目『足りる心で』
2019年08月04日 - 座禅体験六日目『満喫する一日』
2019年08月04日 - 座禅体験五日目『笑顔は、最高のコミュニケーション』
2019年08月04日 - 座禅体験四日目『受容すること』
2019年08月04日 - 座禅体験三日目『捨てる神あれば、拾う神あり』
2019年08月03日 - 座禅体験二日目『隔たりのない心で』
2019年08月03日 - 禅寺での座禅・初日
瞑想は、空っぽの手で大地に座る自己マネジメント
禅寺・龍雲寺
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